如标题，想请问晚上饿著肚子睡觉，
隔天早上起床为什么就不饿了？
这个有什么原因吗？
血糖低的时候身体会分解肝糖让血糖上升，所以饿过头一阵子之后会变不饿
作者:
ti1990 (hohoho)
2019-02-04 11:08:00消耗身体的存粮了阿
作者:
IRyan (å…‰è¼ç‡¦çˆ›çš„大波蘿舞曲)
2019-02-04 17:47:00可是饿肚子真的好吗？
作者: QQ101 2019-02-04 18:08:00
拜托 你吃完过没多久去睡这样才更不好@@
作者:
IRyan (å…‰è¼ç‡¦çˆ›çš„大波蘿舞曲)
2019-02-05 01:35:00我都是吃完以后再等个四小时，大约早上四五点再睡就好了。
作者: Xa73 (Anonymous) 2019-02-05 02:45:00
你如果有在健身，辛苦累积的肌肉很快就没了
作者:
kop5236 (想ç 帳號的人生online)
2019-02-05 10:28:00你有发现枕头不见了吗
作者:
pase139 ( )
2019-02-05 17:04:001楼正解 记得国中时有教过不过现在也有人提倡断食 感觉现代人一餐没吃也还好