楼主:
wawi2 (@@)
2018-09-11 10:07:42我明白烧烤不好(用木炭那种直接烤的)
但是如果是用烤箱 约175度(摄氏)烤箱烤肉约20分钟
基本上不抹油 只在肉上洒一点点盐巴
这样会不健康吗?
每天都吃这样子的烤肉会不会很不健康?
但是如果是175度烤20分钟 感觉也是比煎跟炸来的健康?
谢谢大家
作者:
OrzOGC (洞八达人.拖哨天王)
2018-09-11 10:18:00我有个朋友这样吃活了36500天后就死了
作者:
nadoka (å°é‚£ 娜豆å¡)
2018-09-11 10:18:00有差吗...
作者:
v7q4 ((．)(．)乳剑双修 -|＝＞)
2018-09-11 11:00:00我亲戚吃烤肉吃了20年 结果变成肥肚大叔了
这么怕就不要每天吃偶尔换水煮清蒸或是不吃肉 这样就安心了吧
煎为什么不健康?油不等于不健康吧，摄取好油对身体是很重要的，该防的是坏油
作者:
noonee (我和烤肉间只差一撮孜然)
2018-09-11 13:43:00不要天天吃 另外现代的肉都挺肥 用他自己的油就够了
作者: TaiwanFight 2018-09-11 15:13:00
吸二手菸更不健康 大家每天都在吸 没事儿
作者:
inake24 (ggbear)
2018-09-12 00:28:00我觉得除了水煮或是蒸以外，煎烤炸都会让油脂因为高温而多多少少产生不太好的物质。就算有害物质的量在动物实验看不出病变，但每天接触+生活中毒性物质来源多样。我自己认为避不掉的毒害就算了，能尽量避免的就避免吧。所以若你能有其他烹调的方式当然比较好～
作者:
chungb (阿强一号)
2018-09-12 01:34:00重点是那个烤箱有清洁过吗
作者:
jhcleader (jhcleader)
2018-09-12 08:26:00还有高温蛋白变形的不健康，只是少了对肺的不健康，赶款爱细
作者:
Sourxd (linyu)
2018-09-13 08:18:00油可以选好油，会不会有有害物质要看情况