[请问] 维他命的效果 kwinner PTT批踢踢实业坊

楼主: kwinner (å¤©èŠ±æ¿) 2018-05-13 11:13:34

https://i.imgur.com/fqjDEwW.jpg
买两瓶是想比对效果
我交互在吃（都在日本买）
吃的时机：
隔天工作到很晚
或是运动很累时
早上就会吃，偶尔吃
我把它们当做疲劳的补充剂
可是不知道是不是心理因素
感觉两个效果差不多
所以想问一下，有吃维他命的人
你们感觉是怎么样的？

作者: imaichiko (ichiko) 2018-05-13 11:19:00

维他命不是药，吃下去身体有明显反应的是药

作者: chinnez (棱靘) 2018-05-13 11:24:00

没差，只是当盘子而已

作者: castleoac (LL) 2018-05-13 11:45:00

我嘴角常会裂，吃维他命很快就会好，不吃又会再裂，服用维他命有感～

作者: newacc (XD) 2018-05-13 11:48:00

其实如果饮食有均衡，吃下去的B群大部分都是直接被尿出来

作者: machida (Love, Dream & Happiness) 2018-05-13 12:31:00

其实这2瓶是差不多的东西所以你感觉效果差不多是正常的

作者: Schottky (顺风相送) 2018-05-13 13:02:00

现代人除非挑食或减肥过度，很难缺营养，不用吃维他命三楼如果是营养方面的问题，感觉应该要多吃肉

作者: andysamlee (momo) 2018-05-13 13:10:00

这两罐不是"药" 真的是维他命B群只是所含B群成分略有不同所以感觉也会不同可以搜寻合力他命差异我记得有人有整理各种不同的差别

作者: leptoneta (台湾高山族自治区书记) 2018-05-13 13:31:00

看到说有功效的维他命就直接检举

作者: bailan (Bailan) 2018-05-13 15:38:00

1.合利他命EX Plus在台湾登记的是药(指示用药)。2.吃之前看一下他的适应症，记得这不是一般B群3.B群只是辅助代谢的东西，不要把它当成咖啡之类吃下去就一定精神好之类。

作者: il1beta (睡觉) 2018-05-13 20:17:00

吃了尿不黄买完整的B群吧药证有无不是绝对成分最重要

作者: bailan (Bailan) 2018-05-13 20:27:00

尿黄是B2的因素，不是B群全部都会还有需要什么吃什么比较有用，并不是完整全部都有的最好

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