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谢谢大家热情回应~~~~
最后用N大提供的公式完成了我想处理的问题!
excel真的好复杂喔，入职场后从0开始边做边学，
公式看说明都看不太懂，实际操作才会了解公式的用途，
感谢大家~~

刚刚有人推文吗？我好像不小心修掉了！抱歉！

如果只是纯文字没有公式的话没事,我想得太美了可以用OFFSET试试

offset搭配column及mod和quotient可做到咦，看反了，是offset搭配column及row就可以A2=OFFSET($A$1,0,ROW()*4+COLUMN()-5)不过还有一招不用公式的，把资料复制到word表格转文字，分隔符号可以用比较不常见的字符，看你资料内容而定，以资料内没有出现的字符为佳。然后再文字转表格，调整栏数为你要的4栏，分隔符号用刚刚用的即可

先全部复制到word,上加一栏做分组用,如新的A1底下包括旧的ABCD、新的A2包含旧的EFGH…等，然后贴回excel后再用楼上说的,把直横轴互换；最后删掉那个临时分组用的直栏(即word里面新增的那个分组）