最近想去加入健身房会员
健身房看起来都很fashion
里面应该都是肌肉猛男
像我这样全身赘肉的肥宅
第一次去会不会招来异样眼光?
还是根本不会有人去注意一个肥宅?
作者:
nadoka (å°é‚£ 娜豆å¡)
2016-05-21 19:32:00身为最近去健身的肥宅 真的不会有人注意你
作者:
hjbhab (过期军事迷)
2016-05-21 19:35:00转念吧!抱着不瘦身体健康也好,按时运动三个月就会明显改善
作者:
nadoka (å°é‚£ 娜豆å¡)
2016-05-21 19:49:00找个伴应该效果最好 外面慢跑效果差又容易受天气影响
先养成有运动习惯比较好 挑一种你一开始可以循序渐进的类型 健身也好慢跑也好 有益身心的都可以
作者:
ANman (一毛三)
2016-05-21 20:49:00会去的就是想把身材练好的人啊担心什么，只有身材好的才会互相观察，其余的人都各练各的
2F的方法还蛮省钱的，不过有伴会比较好，没伴需要有不少毅力
作者:
crocus (哪来的)
2016-05-21 22:44:00同意2F...想当初游泳月票都没在用
作者:
eggimage (目前没有名片)
2016-05-21 22:45:00想太多 就是胖才更需要健身 没人会笑你 然后你只是瘦身为主的话就从有氧运动为主来做 重训做基本的就好
作者: wahimodeux (哇嗨摸2次) 2016-05-21 22:56:00
没人会注意你
作者: QQ101 2016-05-22 00:35:00
你应该去八卦问才对啊
没有运动习惯的肥宅千万不要一开始就慢跑膝盖会称不住
这应该算是版规里面过度空泛或单纯个人观感问题吧==
作者:
zs111 (花椰菜怪物)
2016-05-22 06:43:00会被霸凌 千万别去
作者:
oplopl (帐号废弃)
2016-05-22 10:13:00一开始就慢跑会开启其他运动