之前打球时不小心拉伤脚背测边肌肉
我照网络写的，前两天冰敷然后再热敷
然后喷肌乐之类的东西并减少活动…
（因为我的脚贴药布会过敏，所以没去看推拿啥的）
从几乎不能走（一拐一拐）到能普通走路大概三天左右就好了
但之后到今天差不多十天，某个点还是有类似瘀青的疼痛感
按下去会痛，穿鞋走路也有感觉…
拉伤到今天为止已经两个礼拜了，请问这样算正常吗？
考虑干脆去看复健科，不过症状都好这么多了再去看好吗XDDD
希望有经验的乡民提供一下意见 感谢

看西医

看医生吧..

1-3个月买双拐杖吧