[请问] 市面上卖的B群 diamodwave PTT批踢踢实业坊

楼主: diamodwave (逼姆~~~) 2014-07-31 17:50:00

前阵子逛大卖场看到有在卖B群
因为最近上班很累想说买来补一下
可是有个疑问是说明书上也没写什么时候吃比较好
想请教这是一大早起床吃还是饭后吃还是睡前吃?

作者: DKer 2014-07-31 17:51:00

为了上班提神的话就起床吃

作者: dearlove (初现) 2014-07-31 17:51:00

睡前吃B群是想不开吗

作者: eggimage (目前没有名片) 2014-07-31 17:51:00

B就是breakfast的意思

作者: maplenote (猫奴一只) 2014-07-31 17:56:00

楼上不要乱教阿XD吃B群有点提神的效果，所以睡前吃可能会睡不着不过要是本身没感觉，想睡前吃也行

作者: arumtree (树) 2014-07-31 17:58:00

早上起床早餐之前吃空腹效果好

作者: eggimage (目前没有名片) 2014-07-31 17:59:00

B就是Bento的意思配bento吃

作者: s8402019 (黑影) 2014-07-31 20:42:00

eggimage不要乱教+1 ，饭后吃即可，早晚都可以，不可空腹吃　http://ppt.cc/16Vc

作者: ewjfd (无经验可) 2014-08-01 03:47:00

上工前吃就对了不要睡前吃 b群睡前吃因修复神经易干扰多梦

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