距离上次分享过了三年多，我的寻麻疹又复发了。
目前住在海外（新西兰），这一次是因为去回转寿司，吃了一颗生虾寿司，一入口就觉得
不够新鲜，腥味有点重。
隔天晚上又吃了炸虾几只，再隔天早上嘴唇就肿起来了，变成红唇姐。
紧急吞了台湾带的抗组织胺后，直到晚上嘴唇肿涨才消下去，但是药效过了之后，寻麻疹
就正式复发，每天只要不吃药，身体就会像被几百只蚊子攻击过一样，又肿又热又痒。
因为之前都是靠中医治好，又很接近要回台湾渡假的时间，于是我靠西药压着，打算等回
台湾再去看中医，结果到台湾的时候，发现之前帮我治好寻麻疹的中医师刚好出国休假了
（崩溃），要等到我离开的前两天才回来，我只好先去找别的中医师试试看。
吃了不同中医师的中药两周后，依然没有好转，等到我熟悉的中医师一回来，我就马上去
找她看诊拿药，她一次帮我配了两周的药，让我带回去国外继续吃，原本想说应该妥妥的
了，结果这一次似乎没什么太大效果，感觉好像只有稍微好转，但不像前两次被根治的感
觉。
中药差不多都要吃完后，我的寻麻疹还是依旧，所以我疯狂在网络上爬文，看大家都是怎
么治疗寻麻疹的。
一开始我找到了“低组织胺饮食法”，我开始避免吃任何高组织胺的食物，吃综合维他命
跟益生菌等，希望能透过改善体质来改善症状。
这个方法确实是有让症状好转，我从每天要吃一颗药，进步到每天半颗就可以压下症状。
后来我听了老公同事（前护理师）的建议，打算要去做过敏原检测，所以我开始上网找哪
里有检测中心可以做过敏原检测。
然后，我意外地找到了一个做“敏感性Sensitivity”的公司，“敏感性Sensitivity”跟
“过敏Allergy”不太一样，但我当时以为是差不多的，检测过程又很简单，只要把几根
头发寄过去就好，最重要的是，他的价格非常便宜，一个人大约台币1000元，两个人有特
价，只要1500元，所以我毫不犹豫的买了两人份，让老公也一起来做。
接着就按照说明信里面的作法，拔几根头发放到夹链袋后，贴上我们各自的订单编号，寄
过去后，后来收到他们已经收到包裹的通知，然后再过两天就收到我的检测报告（电子邮
件）了，出乎意料的快速！！
报告中显示，我对奶制品、虾子、花生、坚果、菇类、鱼露、芝麻等都敏感，而我老公则
是对麸质、奶制品、玉米、苹果等敏感！
一开始原本对这份报告多少有点存疑，但是读了细项之后，似乎一个个都能跟我们过去的
事件吻合。
之前有一次老公买了几根超市的真空玉米回来煮汤，结果晚餐后一边眼睛就肿了起来，当
时还想是不是玉米不新鲜之类的，现在才知道原来老公对玉米敏感。
我们按照报告上的内容改变了饮食已经一个多月，我的寻麻疹好了非常多，虽然还没有到
完全根治，但是现在完全不需要吃药，只有偶尔会长几颗小小的寻麻疹。
发作比较严重时几乎都是因为吃外食，不清楚店家加了哪些调味料（可能有含鱼露、芝麻
等等），才导致比较严重。
而老公则是明显的肠胃消化、以及精神状况变好，总之整体而言是个对我们帮助蛮大的检
验！
公司名称我就不分享了，查sensitivity test应该就有不少公司会出来，我因为人在纽西
兰所以选了新西兰就有分部的公司。
祝福大家都找到自己导致寻麻疹的原因，然后健康快乐！
※ 引述《qwer7015 (我只想懒懒地 黏着你)》之铭言：
: 约莫在6年前，我第一次荨麻疹发作，
: 每天晚上从关节处开始起一群一群的肿包，
: 又红又痒，但很奇怪到了白天就会全消，
: 只会在半夜10点-11点左右发作。
: 刚开始面积并不多，我没放在心上，
: 以为过阵子就会自己痊愈，
: 结果面积一天天增多，痒到影响睡眠，
: 半夜甚至会痒醒好几次，
: 就跑去看了大医院的皮肤科，
: 医生开了口服药跟外用药膏给我，
: 然后就进入了一个循环：
: 发作>吃药>停药>发作> 吃药>停药>发作...
: 那段时间非常痛苦，
: 大约维持了将近两个月，
: 重复回去看医生好几次都还是不断复发，
: 感觉已经成为慢性荨麻疹，
: 当时觉得人生真的悲惨无望到不行。
: 后来我改去看中医，
: 中医师听了我的症状之后说：
: “我开的药主要功用是排毒，这一周你会特别想排尿，颜色可能会特别浊特别黄，都是
正
: 常的。”
: 然后，我的荨麻疹在吃完这一周的药以后，
: 就再也没发作过！！！
: 不过我还是有回诊一次，医生又调整了药方给我，第二次好像就是偏调理身体的类型。
: 就这样相安无事了五年左右，
: 去年底我因为开始常驻国外，
: 某次出游被当地的跳蚤咬，
: 没想到因此再度引发我的荨麻疹，
: 靠着家医科医生开给我的过敏药撑到回台湾过年度假，
: 再去找了一样的中医生吃药，
: 但这次却不同于上一次，
: 吃中药约三周左右才比较稳定下来，
: 而且只要一接触到不新鲜的海鲜、较脏的油炸物等，
: 我的身体就会马上发作荨麻疹。
: 中医师说，我现在体质可能有改变，
: 比以前更容易引发过敏，
: 加上国外的跳蚤毒性我的身体并不熟悉，
: 所以造成荨麻疹的反应比过去都还要剧烈。
: 确实我只是吃了一口路边炸蚵嗲，嘴唇肿，
: 吃了不新鲜的生鱼片，大腿起荨麻疹，
: 吃了油明显很脏很腻的炸鸡腿一块，下巴肿。
: 现在我回到国外工作生活又过了两个月左右，
: 大部分时候都是自己煮，很少外食，
: 除了疫情的关系以外，
: 另一个原因是只要一吃外面就过敏发荨麻疹，
: 男友都说我是人体毒物侦测机。
: 经过这两次经验，
: 我想如果经常外食又有慢性荨麻疹的人，
: 也许可以考虑改自己煮试试看，
: 减少外食的次数跟毒素的摄取量，
: 或许能将过敏状况减缓，
: 毕竟有时候外面餐厅煮的食物真的很难说是不是健康卫生，
: 以上是一点个人与荨麻疹两次交战的心得分享。