前言
我长期有呼吸中止/打呼的问题
在健康方面
长期处于睡眠品质不佳状态，时常睡满八小时还是很累，渐渐越睡越久到最近九个小时
运动表现，当我重训、慢跑时都会感觉呼吸不顺畅情况，导致我运动表现不佳(身高170/ 体
重61-63，体脂肪21% 家族性遗传打呼)
在心理方面
长期害怕跟朋友、同事旅游，因为我自己知道我打呼很大声，也很怕吵到别人
不敢午休，很怕睡下去就开始打呼，也不敢在车上睡着，因为我自己是很怕影响他人的人
改善措施
后来想找医院解决这件事，刚好查到有医院的主治医生专门处理这类方面事务，但挂号费蛮
贵的，以及需要自费先去做全身麻醉检查门诊费大概是500~600一次，自费麻醉是两年前做
的，我记得是一万三至一万六，但就是帮妳检查你睡着时塌陷的状况，避免开刀时才去临时
做决定，我觉得这算是一个保险投资吧
那讲到两年前，为什么拖过两年了，主要也是疫情加上种种原因，最近也存够钱去做门诊手
术，也就是2023/02初，我再去回原门诊打算在做后续手术治疗，因为我主要是想开刀根治
，所以都是选用自费手术，我能自费就自费，我是一个很怕痛的人
手术相关费用
我就列在这边，但就不一一叙述细项，同时只会少不会多
百特伏血凝血剂
电浆刀
组织修复剂
阿硕柯尔第二代耳鼻喉科手术系统
可吸收伤口缝合装置
去封合止血贴布
为创下鼻甲成型术
悬吊咽喉成形术
达文西舌根成形术
舌根冷处汽化术
还有临时在手术台才提到的大概一万三至两万的一次性手术器具，但我人在手术台，不签名
也不行所以签完就打麻药昏睡了
总时间整理
事情回到2023/03/02，事前有一次门诊我列的问题，以下是跟医生问答
1. 手术总费用
我这边和医生讨论后，是抓到32万左右，但实际是37万，那为什么那么贵呢，主要也是我想
要一次解决，所以能跟医生讨论可以减少打呼的地方，我都执行相关手术
2. 可否保险
这边是可以保险补助的，但还是先洽你的保险员你的保险状况，再去门诊会比较洽当，比较
没有先门诊后保险的疑虑，我这里是超额了，所以有蛮多一部分是我自己另外缴的
3. 伤口大小
我目前是有在脖子上开一个小伤口，但也是打营养剂用的，基本上都是从嘴巴跟鼻子进入开
刀，然后手上大大小小的注射孔
4. 需要在病床几天，可以使用电脑吗
术前跟医生评估后，是用达文西手术需要住院到五天，没有则两天，但我是有包含达文西手
术，但最终在加护病房三天，普通病房两天，结果没有一天有用到电脑，因为全身是处于没
力气状态，最终也是在3/10号才能正式远端上班，如果要去公司请在三思
5. 后遗症
目前是吞咽困难，讲话没力气，局部手脚没力，后续还在观察情况。3/9号之后明显好很多
，主要是鼻子比较通顺，晚上比较好入眠，然后饮食方面渐渐从布丁等流质食物变成可以吃
很软的粥之类，但晚上睡眠时还是不时传来加护病房的声音
6. 局部麻醉还是全身麻醉
全身麻醉，这边要注意是医生说的五六小时是他开刀时间，总时间要包含它需要乔你的时间
这件事，需要再确认，我醒来后才知道我开了十小时
7. 家人陪同问题
开刀需家人全程陪同，但住加护基本上就只有每天两个时段可以看，这应该也是看各医院的
规则
8. 自费材料确认
同上
9. 预计开刀时间
预计是3/3号早上8点，但其实六点就醒来再穿手术衣了
10. 手术名称
同上
3/2号开刀前一天
在家里与爸妈也沟通好，主要是会住院三四天而已，但能少讲就少讲，毕竟我害怕他们太担
心，但因为没有特别和他们说明白会住加护这件事，主要我以为只是进加护观察而已，但其
实不然，其实加护蛮可怕，事后才了解到加护是需要插管去维持呼吸这件事，但对于我来说
是安全的一项事宜，但这边还是需要多和家人沟通才行，免得他们会一直认为加护是很可怕
的事情，这点我也是蛮亏欠的，毕竟没有和他们说明清楚。
在和公司请假，总共请了3/2-3/6共三天而已，想说后面有跟医生评估后说可远端工作，但
基本上术后恢复真的看个人能力，像我因喉咙肿胀，从一天加护变成三天，这也是自己始料
未及的，这边应该再多着重评估后去安排术后工作才对，我也从3/6号延长至3/9号，多请假
三天，毕竟手脚真的动不了，基本上是处于没办法“远端工作的状态”。
3/3号
基本上前一天你是睡不好，因为你是跟三个人一房，那他们的生活习惯一定和你不一样，像
他们是一个晚上六点就睡，早上四点起床洗澡，一个是一直在播歌听音乐，基本上你很难入
眠，都是一直滑手机跟弄电脑度过，然后晚上需空腹八小时才能开刀，免得噎到
早上6:00 护士来拿手术衣给你替换，但手术衣是口头讲述给你听，基本上是会穿错，后来
我是在厕所用google看教学才穿对，但也不用太担心，护士会再帮妳确认，但基本上穿错就
是会露屁股
早上7:00 准备送手术室，全程由专人替你推病床，然后躺在一个手术等待室中，你就像待
宰的羔羊基本上也逃不出去，我在那边预计等了快一小时
早上8:00吧？也没有时间概念了，被推入手术室，有临时和我列一些没有事前跟我提到的自
费项目，但我也只能签完，然后麻醉昏睡。
醒来时处于在一个密闭空间中得知是 3/4号，全身无力身上插满线管，包含嘴巴进入的气管
、脖子旁的一个营养管，手上无数的点滴和排尿管，其实也不知道发生什么事，只知道有护
理师在跟我讲话
我也只能摇摇头跟动动右手写写字而已，基本上也是从他们口中得知我喉咙开完刀肿胀蛮厉
害的，是没办法自主呼吸，所以第一时刻是帮我插气管，然后帮助呼吸，然后也没办法怎么
办，只能躺在床上面对天花板一直想怎么会发生这种事，这不是说好有可能是不会肿胀的手
术吗，没想到直接入住加护之类的想法一直冒出，其实心里很慌，但身体动不起来，很怕一
动到又出血
3/5号
加护第二天住院医生来帮我检查，发现我还是肿胀很厉害，同时口水分泌物过多，导致直接
放弃拔管，要再等我消肿一天，那时候觉得我我真的感觉是出车祸躺在一个没办法动得地方
，真的感觉自己是将死之人，人在意识清楚的时候，全身无力躺着真的很可怕，同时你也不
知道你到底维持这个姿势多久，毕竟在那边没有时间概念，一开始护理师会过来帮忙翻我身
体，但之后很像得知我只是开呼吸中止症，所以他们会认为我能自主稍微动一下，所以基本
上护理师是不会翻动你
这时候时间你会觉得过得非常缓慢，我通常都会觉得过很久时想请护理师帮我抽痰，因为我
喉咙极度肿胀，咳的时候都觉得肺有痰那样，所以都会很不舒服的时候麻烦护理师帮忙，同
时也挥挥手示意现在时间几点，但通常时间都只过三四小时左右，也好在晚上有遇到一名护
理师，愿意花一些时间跟我用白板笔来问一些问题，以及帮我翻个身，虽然能动但身体很难
动起来，也从一些问题才知道可以要求白班的护理师可以帮你擦个身体，但我只想要赶快离
开这里，没有心思管身体状态
以及晚上会关灯这件事，但通常有关跟没关一样，因为在那边有好几名护理师跟好几名加护
病房患者，基本上他们跟我的情况不一样，随时处于往生情况，所以他们有一个生理监视系
统，他会一直发出讯号代表患者呼吸不顺，或者是紧急事件发生，不然就是随时在抽痰
在住加护的时候还遇到开放家属近来看我左方室友的最后一面，因为处于患者要不要拔管放
弃治疗的状态，我也是全程倾听过程，其实真的很害怕到底会发生什么事情，一整个在精神
极度紧张的状态下度过，其实连麻醉镇定剂打了都会一下子就又醒来
3/6号
加护第三天，主治医生的助手过来评估后消除肿胀可以拔管，所以我开始一整个解除枷锁动
作，一开始是从气管拔起，拔起那霎那是没太大感觉，只是吸不到气，因为都是你的血跟分
泌物，护理师连忙帮我把血跟分泌物清除干净，然后替我安装氧气罩，让我练习呼吸
就是你连呼吸都会忘记，我是用氧气罩强制将氧气灌进去，之后等你稳定后，在替换鼻腔管
呼吸，同时也把脖子上的营养管拔除，并且最后一关大魔王是拔除尿管，是我今生遇到最痛
的事情，拔出来的一瞬间我是对着空气骂干，嘴巴还流着血水这样，然后我就无力地躺在床
上，虽然护理师还在笑笑的跟我说你撑过最大关卡了，但我已经没心思理他了...只想要赶
快离开这，然后我就被包好尿布就被缓满地送到一般病房，然后也被护理师告诫说如果排尿
不顺还要重新插入，我后来连忙努力上厕所试试，好险后续没有再发生问题，然后到了一般
病房后然后跟主治医生讲一下话，基本上也没力气跟他说话了，只知道我自费体会到人生中
最大痛苦这件事
3/6号，3/7号
就陆续在一般病房在恢复，从一开始连走路都不稳需要家人搀扶，到可以自主上厕所，同时
去将四天没
洗的头给洗了，虽然要一千块，但真的我也不想要再让家人帮我处理我的头发，因为上面都
布满油脂和血块的样子，只好想说给自己一个犒赏，钱就花下去帮我整理头发了，然后买任
何东西都是要依靠姊姊，毕竟医院的电梯有够难等，我连站都站不太稳了，术后任何手术都
是会影响全方面的身体能力的，所以不用想没人照顾也没关系这种概念，这边真的很谢谢姊
姊照顾我两天，也陪着我睡医院和照顾我，真的觉得没有她真的不行
3/8，3/9号
在家里进行身体休息，主要是能吃什么就努力吃，能睡觉就努力睡，让自己状况可以快点回
复，但后遗症需要处理，例如吃什么会呛到什么，吃布丁鼻子吐出布丁，吃茶冻鼻子吐出茶
冻，吃茶碗蒸鼻子也吐出茶碗蒸，吃饭都要花一个小时以上，也开始做舌头发音练习
3/10号
正式在家里远端工作，虽然一开始使用电脑头都会晕晕的，以及现在发不出声音，但好家在
同事们都很体谅着我，所以今天工作都很顺利，也把一些事情给收尾起来，好好在假日再次
休息
以下是我给的QA：
1. 会后悔做这个手术吗？
老实说不会，因为这真的很困扰我的生活，但还是要看后续还会不会打呼，跟后遗症问题，
毕竟我是用钱跟时间换来的，同时这种手术真的真的要在三问清楚，之前的人恢复状况跟住
院情况，但通常医生都是说看每个人恢复能力，但事先还是要先把重要工作排开会比较好，
然后做最坏打算，免得遇到像我这样的住加护还要担心工作的问题
2. 妳觉得加护病房是真的能好好休息的地方吗？
基本上我认为加护病房是没办法休息，除非你是真的已经失去意识了，不然你都会处于一种
紧张感，护士的嬉闹声跟住院病患的铃声一直在耳朵此起彼落，我基本上是没什么睡觉，同
时一般病房也没办法好好休息，你也是被别人给影响到，例如出一般病房后我是两个人一间
，但那个人也是蛮吵的，因为他是开腹腔抽痰的样子，半夜白天都会有很多咳痰声，同时也
会将手机开到很大声，基本上妳住病房就是需要互相忍耐，就跟邻居一样，遇到不好的邻居
你只想赶快回家，遇到好的邻居，其实护士在的时候也是帮忙很多，但我只想要赶快回家，
一方面我觉得在家里比较能好好休息，二方面也觉得我姊照顾我真的太累了。
3. 会想推荐医院跟医生吗
目前是会，但我还是想等总流程结束后，在好好评估一下，也不知道打呼问题到底有没有真
正解决，以及术后恢复的情况之类，并且我也会得到他们的同意就会附上来。
4. 怎么有重复贴文
因为我用手机排版，一直新增内容导致有些内容跑掉消失，所以再次重新删文和贴文，之后
会直接往下加字，不会在排版了