终于在今天（4/27）回诊拆掉棉花啦！马上来分享一下后续。
4/16：
老实说手术完的当天是没力气洗澡的，尤其又很难碰水，根本是连刷牙都没啥意志了，前
一天晚上其实医生有来问可以再多住一天，但一方面是医院的床其实还是不太好睡加
上病房其实也蛮抢手的，后来还是决定隔天4/16中午前办理出院，点滴及抗生素等等都是
手术隔天早上就会拿掉了，所以多住一天真的纯粹就是躺着有护士帮你量血压而已，当然
如果有出血状况要处理也比较方便，可以自己衡量需不需要多住一天。其实虽然我几乎没
什么出血，手术隔天老实说恢复状态还没有很好，基本上到了早上还是没什么力气加上头
痛头晕，一度会萌生干脆再住一天的想法，但吃了早餐吃了止痛药以后就好多了（止痛药
真的是一定要一直吃）。
办理出院的时候有几件事要注意，最重要的就是要拿诊断证明书，最好同时申请医材使用
的细项（否则有些医院只会列一项：自费项目ＸＸＸ元，保险申请有时候会有问题），一
样在三总很拥挤得住出院办理柜台等了颇久以后，拖着尚未恢复元气的身躯搭出租车回家
了。
回家以后第一件事就是洗澡，毕竟原本的我是再累都要洗澡才能睡觉的那种，有一点床的
洁癖，在鼻子还包著纱布里面塞著棉花的情况，洗头是很困难的一件事，同时因为头也不
能前仰故不能使用前仰让家人帮忙洗的那种姿势，还好我本身平常是有健身的习惯，腰力
还算可以，个人是使用站姿头后仰的方式来洗头，腰会非常酸，所以建议开刀前先锻炼一
下腰力。洗完澡以后加上是自己的床，终于有办法进入深层睡眠，但因为透过嘴巴呼吸，
这时候肯定会出现流口水＋打呼的状况，接下来的10~14天可能就要家人多配合了ＱＱ我
自己以前是很偶尔才会打呼，但术后这段时间是每天疯狂打呼，最好有自知之明的人自己
默默地搬去小房间睡。这时期头还是会非常的痛（没错，鼻子本身是不会痛是头会隐隐作
痛）基本上需要一直冰敷＋吃止痛药才能好好修复及工作。
术后3～7天：
大致上回家后到一个礼拜内，基本上就是按时吃药＋冰敷（建议有空就冰敷眉心，头痛状
况会好很多），我自己是开刀完两天就开始正常上班了，刚好遇到居家办公，冰敷换纱布
什么的也比较方便，但在头一周内都还是会有点隐隐作痛，吃止痛药大致上可以压住不过
工作效率还是有点影响。如同前述我本身在术后几乎没什么出血，几乎都是止血棉的血块
慢慢溶血掉到纱布上，大概一天换个三次纱布左右吧，不过在第3天左右开始会打喷嚏，
打喷嚏记得一定要把嘴巴打开（即使拆掉棉花后也是），总之就是要让鼻腔内压力稳定避
免出血。由于全天24小时使用嘴巴呼吸，嘴巴包含嘴唇舌头都是非常干燥的状况除了嘴唇
干裂以外还有个问题，就是嘴巴容易破，我在第5天左右舌头下方破了一个大洞，这时候
非常的痛苦因为就只能靠嘴巴呼吸＋吃东西了结果嘴巴还破洞，所以最好准备个口内膏擦
了会好很多。
第一次回诊：
鼻子塞住24小时的时光真的是很难熬，终于撑到约一周后的第一次回诊，虽然知道不可能
但一进去还是问医生可不可以拆了，医生苦笑了一下说他了解很难过但是不能拆，只可以
帮忙清理一下，这个清理一下大概就是把外围快掉出来的棉花处理一下（没错5天左右整
块棉花会有点受到地心引力往下掉，会变得很像一大块鼻屎卡在洞口的感觉，非常的不舒
服而且去拉他也不对，把他推回去也不对，只能让他悬在那边），主要是确认一下恢复的
状况跟有没有出血，就结束了这次回诊，医生说要下周同个时间回诊才能拆（心里觉得快
崩溃了还要塞一个礼拜）。前面一个男生看起来也是跟我同一时间动手术也是带着眼神死
的状态进去看诊又眼神死的塞著鼻子走出来ＱＱ。
术后7~14天：
接下来其实就是按时吃药跟忍受鼻子不能呼吸的痛苦，基本上我建议尽量待在通风一点的
地方，因为只能用嘴巴呼吸的时候只要闷一点的环境就会很喘，吃东西总是吃到像跑完马
拉松一样，尤其有时候压力比较大的状况就会更容易喘起来，遇到这种状况马上做一些事
情分散注意力（玩游戏 看影集）其实会好很多，不要让自己一直想着“我好难呼吸”这
件事是很重要的。至于饮食其实术后一周以后我就比较没有太过忌口了，主要就是烫的跟
太辣的我还不太吃，但像是含咖啡因的饮品甚至啤酒都偷喝了一些（饮料重度成瘾者），
我是觉得无伤大雅不要过量即可。另外一个比较不舒服的点是到后期其实完全没出血了，
止血棉都干掉了可是这时候反而我有一侧的鼻子开始出现黄鼻涕（没错就是从止血棉的缝
流出来），后来拆棉花回诊的时候问医生他说也可能是分泌物，不过我看起来跟我以前流
的黄鼻涕就是同样的颜色＝＝！这就蛮不舒服的因为也不能去擤掉，只能任由它慢慢流下
来用擦的，然后跟干掉的止血棉黏在一起看起来非常恶心。打呼的状况一直都还是很严重
，但后来不知道是习惯了还是怎样晚上睡觉嘴巴没那么干了，一开始睡觉都要睡到一半起
来喝水否则嘴巴会干到不行。
第二次回诊：
没错，终于撑到今天了，走到这天真的是万分兴奋，我兴奋到不小心提早一号就冲进诊间
给医生看，医生护士第一时间也没发现，对被我插队的病患真的非常抱歉（跪），希望你
早日康复一生平安。一进去医生看到我也是觉得松一口气的感觉，说塞两个礼拜也是辛苦
了XD接下来就马上准备把棉条拆掉，老实说拆棉条真的是完全不痛，并且拆掉那一瞬间真
的感觉重生，有一股清爽的气流进入鼻腔的神奇时刻，自费的棉条真的还是有差，正想要
好好享受一下鼻子畅通的感觉的时候就进入下一阶段。接下来医生拿器具把鼻腔内的鼻涕
吸掉（就跟一般感冒有时候医生也会帮忙吸鼻涕一样）的环节就有点痛（但又有点快感因
为黄鼻涕都吸光），而且吸了快五分钟吧！到底有多少鼻涕，我感觉旁边的机器都快满了
，过程就是一直喷泪，喷到医生处理完问我有没有比较畅通我都还在擦眼泪没办法回答。
接着走出医院骑摩托车回家的时候忽然发现自己闻到好多味道，公共汽车废气 路旁的树 经过
的餐厅都是以前骑车的时候没办法闻到的，感觉真的进入了新的人生，回到家也是开始疯
狂的东闻西闻XD原来正常的呼吸及嗅觉是这样啊！！
术后感想及保养建议：
首先，对于术后的改变，我认为是非常值得的，如果我这辈子3X年最通畅的状况（偶尔去
山上或者出国会忽然好起来）是90分的话，我在术后的这天已经超越到95分了，而且医生
表示因为现在伤口还没完全复原还有结痂，接下来还会变得更好。此外医生说我的鼻中隔
弯曲的情况比较特殊，好像是又往左又往右歪！？总之就是没办法100%修到正否则改动太
大可能会影响整个鼻子的结构，如果鼻中隔弯曲状况没有我这么严重理论上的朋友可以更
完美！
关于术后的建议除了两周内打喷嚏要让压力从嘴巴出来以外，还是一样不要吃太烫太辣以
及不要剧烈运动。另外我有问医生是否需要进行洗鼻子，医生表示最好在术后一个月左右
开始保持这样的习惯，同时鼻喷剂也还是可以使用。毕竟上集我有提到我的问题是鼻中隔
弯曲＋鼻息肉＋鼻窦炎，根据医生说法鼻中隔弯曲手术后是不会再复发（毕竟就是骨头调
整），但鼻息肉还是可能因为习惯不好或过敏再度长出来，进而鼻窦炎也是一样可能复发
。故改善过敏原才是根本解决之道，不能完全觉得做完手术就没事了！
感谢把这篇冗长的文章看到这边的你，其实整个手术真的最难跨越的我觉得就是鼻子要塞
住两周只能用嘴巴呼吸这件事了，痛真的还好不用怕，如果真的觉得鼻子塞住这件事无法
跨越也可以在术前先跟医生谈好，或许有其他方式可以缩短这时间也不一定（希望以后可
以发明出一种止血棉花是中间有一个圆柱空间可以吸气用的ＸＤ），总之先去跟医生讨论
看看！