统整一下心得 我使用的是neilmed电动洗鼻器
洗了20包之后 喉咙卡痰感大降 清痰的频率有少很多
虽然还是有鼻涕流入喉咙的感觉 但不会难受的想去清
下鼻甲部分有比以前不塞一点 但仍有待更久的使用时间以及天气变化的考验
然后有些人觉得不便宜 我是觉得可以把看中医拿药的费用来做比较
分享一下我的经历 之前每周都去健保中医看诊拿一周的药 花费240
一个月下来960 也没有改善的感觉 甚至我还看过自费中医 两周药要4600
也是没什么用 简直巨坑
洗草本盐的话 满2000免运费 一包盐35 洗一个月1050 其实差不多价格
可以早上洗一般无碘盐 晚上洗草本盐 这样比较不伤荷包
另外想买草本精粹的话可以找张益豪医生的官方line购买 有比网站便宜
但他们没进草本盐 我也去问过草本盐跟草本精粹的差别
前者是无碘盐跟一般原料 后者是用认证有机原料跟海盐 所以后者贵一些
但我看创始者医生说两者都行 就看对有机食材讲不讲究
希望大家都能改善鼻涕倒流