※ 引述《daniem1314 (原野放肆)》之铭言：
: 前阵子得了慢性鼻窦炎
: 得病之前的状况都还好
: 生活作息没什么影响
: 有了慢性鼻窦炎一段时间之后
: 晚上渐渐会睡不好
: 我是趴睡
: 朝右的话左鼻塞
: 朝左的话右鼻塞
: 吸的空气变少
: 醒来头都会晕晕的 没睡饱
: 有时走路还会偏掉
: 应该是有一点睡眠呼吸中止
的确有可能，但光鼻塞、张口呼吸也足以造成你的这些症状
如果合并打鼾、睡觉时常惊醒、白天嗜睡这些会比较偏向睡眠呼吸中止症
: 不过都是刚起床才这样
: 想问这样的情况
: 靠饮食控制会有用吗?
鼻窦炎与过敏性鼻炎为两个独立的疾病，可以同时发生，也可以单独存在
鼻窦炎的致病因子包括以下三大类
1. 自体因素(如免疫力、结构异常e.g.鼻中膈弯曲或中鼻甲气化、基因)
2. 微生物因素(如细菌/霉菌感染、生物膜biofims、超级抗原superantigen)
3. 环境因素(如空气污染、抽菸等)
如果你确定是鼻窦炎，那么饮食控制几乎可以说是没有帮助
过敏性鼻炎的话，因患者大多具有过敏体质(atopy)，常对食物也有一定程度的过敏
但针对过敏所造成的鼻炎而言，运动、避免接触"吸入性"过敏原是比较有效的非药物治疗
: 像避开自已会过敏的食物
: 目前还不知道有哪些
: 如果没用的话
: 只能动手术了
有没有生成鼻息肉是一个关键的因素，通常内视镜检查时看到鼻息肉的话
我会直接跟病人说，只有靠手术才有办法治疗，药物顶多是控制症状、避免恶化
: 我不确定自已是过敏性鼻窦炎
: 还是细菌性鼻窦炎
: 最困扰的是鼻塞问题
鼻塞除了鼻窦炎以外，鼻中膈弯曲与下鼻甲肥大也是常见原因，需要加以排除，因为以上
两者相较慢性鼻窦炎来的容易处理
鼻窦炎患者比较常见的症状其实是鼻涕倒流、黄脓鼻涕
除非是鼻息肉扩展到中鼻道以外的范围，才会比较明显的鼻塞症状
因此建议你到一定规模以上的医院接受完整检查，必要时安排鼻窦电脑断层确立诊断
我在医学中心担任耳鼻喉科主治医师，以上意见提供你参考。