看书说清水断食的时候
过敏或发炎症状会停止
我上礼拜只断了1天又2餐
鼻黏膜发炎的情况
有好一点，大概15%
没有消到鼻子完全通畅的感觉
1.想问清水断食之后
是暂时没有过敏(复食后又会过敏)
不管有没有吃到过敏源
还是完全没有过敏，就算复食
除非又吃到过敏食物?
2.如果要避免过敏
是否只能不吃过敏源食物
21天以上?