我长期熬夜，身体也天生虚弱，容易过敏打喷涕
最严重的时候，是眼睛药水不离身，随时要点止痒，如果用完会非常焦虑要去找医生开药
，半夜严重到不知觉的在睡眠中揉到痛醒，所以眼睛揉出很多皱纹
同时胯下也是奇痒无比
常常抓到快出血，就买药膏擦，也是必须定期擦，不然反复发作很痛苦
后来有朋友在合购益生菌
说可以改善体质，因为那时被全身持续恶化的过敏感到非常痛苦，就一起买了
益生菌会有一个身体修复的周期，第一个月量要多，一天加强三颗，中期两个月一天两颗
早晚吃，后期偶尔一周吃几次，就维持状态
我前一个半月都是吃高量益生菌，因为觉得自己过敏太久太严重
第一个月无感，第二个月开始满快有好转
眼睛没那么痒，胯下几乎好了
第三个月，我那些痛苦的症状都消失了！！！全身有焕然一新感，心情非常好
那时候真的非常兴奋，因为没想到真的有解，可以脱离只能压下症状的药物治疗
后来就维持一周吃几颗，几个月时间
整个疗程约半年，身体过敏状况变得很稳定，完全不用准备过敏药物了
后续就没再吃，隔半年开始感觉有点要发作，又买了一组进行疗程
相同的牌子，但发现这次不用吃到这么久才有改善，连续吃三天身体暴躁的过敏因子就会
变平稳
现在是感觉身体抵抗力下滑的时候补充两颗，连续吃几天就停
觉得益生菌蛮不错的，推荐给大家试试看
喔！
对过敏真的很有帮助