恭喜你已经走出成功的第一步^^
接下来要努力的就是...让自己重新可以吃那些东西!!
禁食期间同时要补充左旋麸酰胺酸(L-Glutamine)
挑纯度较高的来吃
(禁食时间约3个月~一年，每一项时间不同
看每一项过敏的强度，越强就要越久)
补充左旋麸酰胺酸的目的是帮助修补肠道破损的地方(肠漏症)
这些肉眼看不见的小洞复原后，
让你过敏的食物大分子(各种食物独特的蛋白质)
就不会再直接漏进血管中
然后就可以吃这些过敏原了^Q^
(洒花!!~~~~)
不过当初过敏程度强的还是只能少量吃喔!
如果已知有吃了会休克的那种...保险起见还是别吃+.+