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【星象提醒】允许自己弹性切换角色
(图为我家小胖迷因图，结果为了做合成图花更多时间)
在字里藏医一书中提到：
“愧疚”：
【愧】是亏心，想了或是做了违背自己价值观和道德标准的事，反思以后感觉亏欠，也就
是与完美标准有差距。有些家庭家教很严，父母对子女较少表现体贴和温情，以至于外界
强加的标准与孩子的实际能力相差较大，导致孩子常常出现亏欠心理。
【疚】是心病日久以后产生的自责和罪恶感。可以说愧久了，就会出现疚。也就是说病人
从开始的亏欠、自卑的虚症，进而转向了责备、谴责、伤害、杀害自己的实症。
月亮在巨蟹的今明两天，与火星、土星与冥王星及太阳接连产生不良相位
这意味着我们渴望在不同的角色中能够展现完美的姿态
例如好儿女、好父母、好伴侣及好的工作伙伴
然而，有些时候难免会顾此失彼，没能达到自己内心中的完美标准
便容易产生出【愧疚】的情绪
在今明两天特别有这样两难的感受
这时候不妨花些时间检视这些完美标准是怎么来的？
是谁给你的？这些人给你这些标准是真心为了你好？还是只是图自己方便？
对于＂渴望把人生角色扮演好＂是一件非常正常的事情
因为我们希望跟别人有连结、希望获得重要他人的认可、希望自己在这个社会上有立足之
地
但若是被有心人操控着我们的内在愧疚的情绪，
责备起自己、否定自己、对自我感到没有信心
便会使我们总是消耗著自己的生命能量去填补内心的空缺而越来越耗竭也越来越没有元气
了
因此，
请花点时间试着多取悦自己，吃好、睡好、泡个热水澡，
允许自己不要追求别人眼中的完美（因为这可能永远都不可能达到）
而是允许自己放松、有弹性地面对每一个重要的关系
水星天蝎与海王星双鱼三分引导我们对重要他人说说感性与感谢的话
反而会让关系更加贴近与轻盈
而不是一定要用力付出或是燃烧自己的生命
只要让对方知晓＂你在我心里是重要的，谢谢你来到我生命中＂
彼此的关系就能够相当亲近了
PS:字里藏医这本书里提到一些常见的情绪，以及人通常会生病的病征发生的成因，很适
合助人工作者阅读，以及对养生有兴趣的朋友。这本书最大的缺点是因为从对岸来的，对
方为了能够出版这本书，字里行间难免要歌颂一下中国共产党里的领导者。
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