这几天，有花时间去绕了斗六的几间健身房看看，也问了相关的费用。
目前暂定考虑ABS 或国民运动中心（凯格大）这两间。
健身工厂、肌动则目前没打算，全民会馆乍看还行……
因为我前几年有受过很严重的内伤，导致躯体神经系统出问题，进而肌肉无力化……
虽然目前好了很多，但是体能、甚至体态什么的，都降得超厉害！
所以，我才想拨时间健身；我的重点摆在重训，有氧部分只着重在飞轮或跑步机。
以前，有去过斗六体育馆地下室的健身房练过半年……
不过，基本没人带，所以都乱练一通，看到啥就练啥。
边看书边操作什么的，其实自己都是一知半解，连自己哪个肌肉不够力我也不明了。
因此，这次我想说开头要找教练指导，狠狠地灌输相关观念与方式！
之后有了一定程度上的理解与运用后，再慢慢自主训练。
不然，按照过去经验，胡乱练的下场感觉会变成四不像……
是故，在找教练指导方面，想听听对于这两间各位前辈的建议。
啊或许各位认为没必要找教练，但我压根不懂健身这一块啊！
我可不想再一次进健身房还惶惶不知所措。拜托请各位指教了！