潜水多年，我只看BG没看BL但又非常喜欢哨响&ABO设定（哨响会另发一篇书单），觉得这
类作品在BG中相对少，浮上来发一篇心得，希望能有其他同好推荐其他书单！
【书单目录】
1. Alpha恐惧症 by风茶茶
2. 完美耦合 by九阶幻方
3. 蔷薇迷宫 by多梨
4. 古穿未之星际宠婚by雾矢翊
5. 地球末日［ABO] by 雪莉
6. 养奸（ABO NP) by 寒字
7.众神的新娘（ABO)by 鸽
8. 当赛博社畜点亮了万人迷属性by好想偷懒（看一半弃文）
9. 反向狩猎 by原今（看一半弃文）
10. 和青梅竹马的Alpha联姻了 by浅困（看一点点弃文）
1. 《Alpha恐惧症》by风茶茶/47万字/肉
【作品文案】
身为ABO世界中一名平凡的Beta，你却如同Omega般天生就恐惧著Alpha，连自己分化成A的
弟弟也不例外。
发觉了自己这样实在是过于不便后，你决心要克服这一障碍。
你想，说不定可以跟弟弟的同学，那群对你十分友好的Alpha们接触一下……？
弟弟获奖的庆功宴上，你应邀约出席，然而突然一下面对那么多Alpha对你来说似乎有点
难度，你瞬间意识断片，莫名其妙地晕了过去。
醒来后，你躺在病床上，而当初那位诊断你不可能会二次分化的医生正脸色复杂地站在了
你的身边。
他告诉你了两件事。
——第一，你在昨天的庆功宴上突然二次分化，真正地成为了一名Omega。
——第二，因为受到你突然被激发的信息素影响，现在门口站满了昨晚出席的年轻军校生
，身上都带了些乱七八糟的伤，看上去来者不善。
医生问你怎么办。
你想了想，冷酷地说道：“麻烦请报警吧，谢谢。”
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阅读指南：
【高亮】：普普通通乙女文，非女强，请大家不要对思想深度抱有期待（鞠躬）
【排雷】第二人称乙女向，全员单箭头，结局1v1或者女主独美，年下要素很多。
女主颜值天花板，清冷系大美人，作为Beta时没有大晋江！！
本文文风不甜爽。
弟弟无血缘关系也不在一个户口本，有男主也不是他。
【个人心得】
这篇从乙女向角度看我好希望全部收下啊QQ反派们我也可以啊啊啊啊啊！但这篇对部分女
性读者来说可能会有一点胃痛，因为女主在B转O的过程真的非常压抑痛苦，还有年少时根
本被深度Pua的经验，建议不要太深入共情，就当成一篇乙女爽（？）文看就好了！
女主配合规定媒合合适的Alpha，有跟配角们同居试婚过，肉不少，满惊艳的好吃！！！
男主的选择我觉得也可以接受，年下乖狗狗系，对女主来说应该是比较有安全感的，个人
性癖来说很香的一篇，可惜番外不够多，敲碗全部男角都是我的翅膀的世界线呜呜呜
2. 《完美耦合》by九阶幻方/男A女O/68万字/星际/机甲
【作品文案】
林纸穿越到星际时代，变成了女O，原主一穷二白，混进联盟最好的帝国机甲学院，达成
了学院几百年未有的门门课程垫底的究极成就。
身无分文，饿到半死，就快要被赶出学院时，林纸忽然发现，这里的每一种机甲，从垃圾
堆里生锈的复古零件，到机甲巨头公司还没公之于众的神秘新型号，跟她的耦合度，全都
是百分之百。
十项全能的帝国骄子们：：
（开始）：你说那个弱鸡林纸吗？
（后来）：给跪了大佬，是我们有眼无珠……
群A环伺中的林纸：谢邀。人在宇宙，刚下飞船。课程还行，除了好像掉进了狼窝，没别
的毛病-__-
秦猎天之骄子，联盟最有天份的机甲驾驶员，Alpha中的Alpha，从没想过，有一天会和一
个Omega之间建立古老传说中的耦合通感。
她没东西吃，他吃再多也不饱，她扭到脚，他跟着不能走路。
明明是一个人，却要操著两份身体的心。
问：请问男孩子痛经是怎样的一种体验？
秦猎：……
【个人心得】
这篇有版友在书单中写过推荐，很赞！这个作者就是求你看！！！！！
男女主感情戏很香，剧情、战斗也都很好看，后期有蛮重要一段女主的身世来历，星际的
浪漫，很棒的故事！
3. 《蔷薇迷宫》by多梨/男A女O/43万字
【作品文案】
凯撒第一次看清萝拉的脸，是在审讯室中。
萝拉被冠以背叛国家的罪名，即将被送往法庭。
她身上只有薄薄的、被凉水浸透的衣服，锢着沉重的镣铐。
她冷到发抖，半坐在地，脚腕上的锁链发出声响。
一身黑色军服的凯撒负责审判她。
后来。
当新闻报道凯撒和萝拉的盛大婚礼时，不约而同地认为这是他们感情的萌芽——
“当彼时还是上将的凯撒先生第一次见到身处牢狱、饱受折磨的的萝拉小姐时，怜悯
之心瞬间充满他的胸膛。”
“他摘下黑手套，向萝拉小姐伸出爱的手”
事实上，凯撒全程没有摘下他的手套。
他只是冷淡地坐在铁栏杆外面，注视着苍白脆弱的萝拉。
昨天晚上，凯撒刚对她进行了临时标记。
【个人心得】
这篇有版友在2022年写过推荐，可以直接看那篇，多梨也是一个我觉得求你看的作者
这本书的隐晦车非常多！个人喜欢男主妹妹与仆人的CP更胜，肉都很香！
4. 《古穿未之星际宠婚》by 雾矢翊/92万字/星际/甜宠/苏
【作品文案】
一个外表柔弱软萌的武力值彪悍的古代女侠穿越了，穿越到了未来星际中，成为一名血统
极其纯净的隐形Omega女性。
这是一个不合理的世界，女侠所要做的，将一切不合理的东西都扭回合理。
至于发.情，那是啥？一个点穴加倒行逆施，完全可以解决了╮(╯▽╰)╭
于是全星际皆震惊了。
Omega柔弱、敏感、武力值负渣，不得不依附于Alpha生存，但是这妹子武力值逆天了，竟
然有可以与Alpha机甲战士一战之力！肿么破？
男主自制强大，天生的Alpha机甲战士，掌控欲极强，对救命恩人的女主一见钟情，再见
恨不得跪舔。
所以，这是个萌妹子和一个暗搓搓地喜欢她的痴汉的故事！
【个人心得】
这篇超早了2015年的作品，应该是我看的第一篇BG向ABO吧？字数很多但我完全不记得主
线在干嘛，甜宠向应该就是中规中矩并没有特别惊艳也不会一直发便当，我只记得男主就
是很雾矢翊的风格，文笔作者有保证，喜欢甜宠ABO又不想看沈重剧情的可以阅读。
5. 《地球末日（ABO)》 by 雪莉/PO18/丧尸/男A女B(O)
【作品文案】
一次恐怖袭击，丧尸病毒入侵世界，那一天，abo全都产生了不同程度的变异。
向来柔弱的Omega，在末日反而成为了最难以消灭的凶猛丧尸。蟆了获得外界的第一手技
术资料，刚从中央研究院毕业的女性beta程见被派遣到了特战小队，成为一名苦逼技术兵
。
每天不仅要面对末日之下更加狂妄暴躁的alpha队友，更要命的是还得忍受冷的像冰山的
头儿。
?
程见内心OS：说好的军校毕业就穿着开叉女军官裙给年轻博士当秘书呢！蟆什么要让我
来杀丧尸！关键你们居然还给我弄了一个比丧尸还要更恐怖的头儿！
ō\尉冷冷扫她一眼，“再盯着我就把你从直升机上扔下去。”程见连忙看了一眼下面，
拥挤在废弃城市中无数丧尸正朝上疯狂伸著胳膊。
程见枯了，她觉得她妈当年就不该生她。
【个人心得】
雪莉出品有保证！求你看！剧情跟肉都好香QQ
女主成长文，随着剧情推进抽丝剥茧她身上的秘密、致使前期明明是Beta却很像Omega的
原因；双方确认关系后的互相拉扯很有张力，女主后期根本是疯狂科学家，一直往自己身
上实验，男主都快管不住她了，若是没有与男主相遇有了安定感，以女主内心深处的个性
，还蛮有机会变成第二个反派吧XD
6.《养奸（ABO NP) 》by 寒字/男A女O/无限流/PO18
【作品文案】
200年前，地球被圈为殖民地，人类失去了一切，包括性别。 时芜是一名女性omega，也
是人类帝国的傀儡女王。 天历201年1月1日，时芜被强制匹配了四名优秀的男性alpha，
但不凑巧的是，这四名alpha似乎都对她的王位别有所图。
【个人心得】
这篇设定很特别，地球人被外星高等生命天人殖民，全民被迫轮流进无限流剧场，在剧场
中和其他参加者发生关系可以加分XD
女主本来是王室小透明但前面继承顺位的人都死差不多了轮到她，但还是躲不掉要进剧场
，男主们则是私下反抗殖民，关键必须透过天人安排来监视兼侍奉王的仿生机器人，于是
黑箱轮流跟女王一起进剧场。
很有意思的设定，感觉能写成长篇但作者重点是肉，所以主线反抗天人的部分虎头蛇尾到
不行，完全就是一个之后会被再攻回来杀光的走向啊……但肉还是不错、男角们也很香，
就当无限流肉文看就好了其他不用太认真XD
7. 《众神的新娘（ABO)》by 鸽/30万字/穿越
【作品文案节录】
阮嘉只是一个普通人。
意外重生在拥有六种性别的星际时代，她分化成了Omega，没有精神力，没有家人，如同
路边马上就要衰败的小白花，却散发着令人疯狂沈沦的信息素……
当没有能力保护自己，阮嘉的信息素只能让她成为被众人争夺的对象。
那七个被称为神的alpha是最有力的竞争者。
但，她只能成为一人的新娘。
食用指南：
人外。古早爽雷风。
ABO玛丽苏言情文。
女主可以说很弱也可以说很强。
女主人见人爱。1V1。
【个人心得】
这篇作者说1v1我不服啊啊啊！根本是每种CP都没搔到痒处的无CP，男角们包含反派设定
都很香、香爆！！！但不知是否有几个太香了（？）凑CP会被其他角色的支持者追杀，作
者就写了个微妙的结局、再用两篇番外让人止渴一下……
总之这篇是真的苏，我自己最喜欢教皇，自愿坠落神坛的禁欲系，真的太香了呜呜呜！还
有不会用王权强迫人的猫猫太子，为何没有他的番外QQ
【以下弃文区】
（弃文）
8. 《当赛博社畜点亮了万人迷属性》by好想偷懒/86万字/星际/异能/赛博庞克/神明
【作品文案节录】
欢迎来到星历855年，这里拥有极端的两个世界，也拥有最极端的差距。一边人类衣冠翩
翩，享尽世界所有乐趣，金银拥簇，高坐王座。
而另外一边，所有脏乱污秽的存在在那里得到淋漓尽致的展现，欺诈，暴力，偷窃无处不
在。人们仅仅在这里活下去就很艰难。
这个世界诡谲无比却又充满了奇迹，万物皆有灵！
恭喜你出生了！
性别：女B
身体特质：信息素绝缘体
家庭地址：混乱区最角落的一个破房子。
家庭成员：赌鬼父亲，胆小母亲，外带一只贼丑的大黄狗。
很幸运，你活到了二十岁。
现在的你是一名普普通通的死鱼眼社畜，每天重复著枯燥的上班生活，只不过要面临着老
板的催促，房主的催租，和今日该喂哪只猫猫好呢？
没办法，你太受猫猫的宠爱了。
本以为就会这样一直过下去，直到一天，从秩序区运来的垃圾飞船定航错了地标。
倾盆而下的垃圾如雨般洒落，瞬间就淹没了你原来那个破烂且贫穷的家。
说个笑话，你家被垃圾淹了……
想笑的扣一，佛祖耶稣会原谅你的。
什么地狱笑话啊！甩手掀桌，你不干了！！！
【个人心得】
这篇无CP，加上女主的异能设定实在太王炸每次遇袭她最后开挂我都觉得好爽，就很努力
看到60%左右才弃文XD
女主确实是个B King，但万人迷真的太尴尬了，也不是传统玛丽苏但就看得我一脸黑人问
号？设定上女主容貌小家碧玉吧不惊艳，虽然是Beta但乍看像Omega，作者一下写她冰山
高冷、一下写她温和如暖阳收服众男角众路人的心，一下想铺陈她很有很强大很智慧……
加上文笔，不知道该怎么形容，有一些部分还可以，女主的异能设定和前面几次的任务剧
情也都不错，但文笔就很飘忽，赘字、上下句逻辑冲突，看得我好想同时帮她润稿XD
感觉作者什么都想写一点，在这篇文塞了太多设定，帝国vs联盟、AI崛起、仿生人、契约
异兽、神殿vs佛修（？？？？？），关键时刻身上永远少一支抑制剂的发情/易感期男角
们，真的太杂乱了于是整篇文越到后期越逻辑死亡，加上之前看过《穿进赛博游戏后干掉
BOSS成功上位》这种超优质的文，对比之下伤害实在太大了，我就弃文了QQ
（弃文）
9. 《反向狩猎》by原今/16万字/PO18/星际/甜宠
【作品文案】
星历4026年，ao失衡比已经达到了惊人的100000：1
与omega极端珍贵、几乎绝种的恶劣局面相对，是alpha沙文主义的崛起
这些新一代的alpha们坚信：信息素只是祖辈的谎言，而自己早已超越了基因的桎梏，绝
无可能向猎物俯首称臣。
帝国指挥官以撒收到了一封来自家族的警告函：
若他还想继续自己腥风血雨的军旅生涯，必须立即回家与一位omega完婚，以保证家族血
脉的延续
这位据说来自落魄贵族家庭的小姐，与他信息素的契合度达到了奇迹般的100%
以撒是在严苛战场中淬拔出来的军人，他拥有刀锋般的意志，同时也是alpha沙文主义的
信奉者
收到家书时，他嗤之以鼻
直到他看见了颜夕
她有一双漂亮的杏眼，湿红的眼尾与淡粉的耳垂，像只瑟瑟发抖的兔子，美味可口
alpha的本能濒临失控，想要将她压在身下，撕碎、侵占、吞咽
“信息素是个谎言，而omega这种脆弱的生物，更是毫无吸引力可言。”
──曾经。是的，在见到她之前，他曾经有过这种不成熟的想法。
【个人心得】
这篇我看到结婚登记后就弃了，前面明明都写好好的剧情顺畅，肉又超带感超香！怎么越
后面男主越OOC？？！！？高冷闷骚的形象突然蹦出一些三流肉文才会有的台词，不禁怀
疑中途换人写了吗？看得我好崩溃，枉费了这么好的人设QQ
看这篇前其实在网络上有找到其他的心得文就是如此，但当时觉得肉文ABO耶不管了我就
要吃！事实证明自己其实没那么饥不择食XDD
（弃文）
10. 《和青梅竹马的Alpha联姻了》by浅困/37万字/现代言情/青梅竹马/契约婚姻
【作品文案】
基因改造的热潮已经兴起百余年。现在这个世界数量最少的是女beta。
为了切实自己的利益，作为Beta的周听荷要和Alpha联姻。
坏消息，周听荷和不爱的人联姻了。
好消息，和她联姻的对象是帅气多金温柔贤惠有福青梅享有难竹马当的竹马沈栩杉。
但是Alpha和Beta结婚这件事实在是太不安全了！从基因和生理上他们永远不是最匹配的
夫妻。
尽管沈栩杉从小到大都让着她，但是她还是熟读法律法规，每天都在想在什么情况下离婚
能保证她的利益最大化。
只是自从分化后，沈栩杉每个月都会在她面前消失几天。周听荷根本没见过他易感期的样
子。她也一直没找到离婚的契机和最适时间。
直到出差提前回家的她第一次见到易感期的沈栩杉，预想中所有不好的画面都没有发生。
整个易感期沈栩杉都在抱着她撒娇委屈卖萌。
这和她想象中的不一样啊？！
【个人心得】
作者在文案还有写了这两段：
“从头到尾男主对女主的爱意都大于女主的，本文对男主控极其不友好，不建议男主控看
。”
“放飞自我xp的产物。
单纯想看AB恋里alpha因为没法标记自己的爱人患得患失然后发疯的剧情”
我被后一段吸引才看这篇文的，没想到被前一段雷到，才看1/4就觉得男主的暗恋好委屈
好惨，直接跳到后面看了一下……真的跟作者说的一样女主好没爱，居然在床上激情一半
时睡着（男主很体贴并不是被男主做太累），这段实在太萎了！而且现代言情文套ABO设
定，没有星际科幻末世等元素，乍一看蛮不习惯的，就弃文了，如果是喜欢从头到尾虐男
主的可以阅读看看。
本来想更认真写，但育有两个幼儿，日常阅读、纪录心得的时间实在太支离破碎了，有些
部分比较乱，谢谢各位！