足球员跟田径选手
所受的训练过程 其实有很多相似之处
每一场足球比赛
足球员需要不断的冲刺 急煞 慢跑 再冲刺
其实就等同于在一场比赛90分钟内 做了无数次的间歇训练
克罗地亚超级领袖 魔笛
在6场比赛总共跑了63公里 相当于1.5个马拉松
也可以说他在这次的世足赛 总共做了63公里(=1.5个马拉松距离)的间歇训练
以短距离冲刺的速度来说
法国年轻小将 姆巴佩
快速冲刺的高瞬时速度可达39.2公里/小时
换算成跑百米的成绩 只需要9.183秒 足以打破闪电波特的9.58秒的纪录
而相较于马拉松选手的耐久力 或是短跑选手的速度
足球选手除了有上述的体能与速度
还更须兼顾控传球的能力
因此，这些足球员如果去练田径
脚下少了控球传球的工作
更可将自己的脚步专注在马拉松配速或是冲刺上
练习起来将会更得心应手
如果这些足球选手退役之后
改行去练马拉松或是练短跑 有没有搞头呢?

跑全马完赛肯定可以，因为连我都跑的完，但上凸台又是另外一回事了

有搞头还是想踢足球欸

楼上可以问一下杨俊瀚跟张嘉哲有想踢足球吗? :p

钱马拉松一辈子可以赚多少

每一个马拉松或是练短跑都想踢球

嘘百米那短

田径十几年专注一个单项运动，跟这些足球员还有很大距离光是三分速跑10km 没有特化训练过的人是办不到的

你知道顶尖马拉松选手全马成绩都落在哪吗？

隔行如隔山...

倒是有短跑改练足球 例如我大多特的Bolt欸嘿嘿

当类戏剧演员~~~~~~~~~~更有搞头吧~~~~~~~~~~~~~~玫瑰曈铃眼那种~~~~~~~~~~~~~

之前有看过足球员退役去跑马拉松的 有全马sub4的样子

帮你回答。没有

退役也过颠峰了 不行吧

范德萨 - 04:19:06、Nedved - 03:50:02Owen - 03:45:43，Raul - 03:26:05

认真觉得足球是最累的球类运动

最强的大概就是 Luis Enrique 有跑过sub3。

你怎么会拿瞬间速度去比人家100m平均速度？

范德萨守门员还这么会跑

h大点出问题了，新闻记者没知识就算了，怎么还是有人拿瞬时速度去跟bolt比啊？原来姆巴佩可以从起跑就拉到39啊？我是建议你去查查bolt的瞬时速度大概多少!