世足逢斋戒月 考验穆斯林球员
（中央社里约热内卢27日综合外电报导）穆斯林一年一度的斋戒月将在明天展开，尽管身
为穆斯林的德国足球员厄齐尔不打算遵守，世界杯足球赛仍有许多遵循斋戒月传统的球员
，现场将有医护人员严加戒备。
在斋戒月期间，从天亮直至日落前，信徒都不得进食喝水、吸菸且必须禁绝性行为。斋戒
是穆斯林需要奉行的5个义务之一。
随着穆斯林国家伊朗和波士尼亚双双出局，阿尔及利亚首度踢进16强，30日对上德国大军
，斋戒月的考验马上来到。
效力英超名门兵工厂（Arsenal）的厄齐尔（MesutOzil）表示，世界杯还在“进行”，“
今年不可能参与”。
不过当阿尔及利亚国家队对上德国队时，几乎全队都要禁食。
阿尔及利亚国家队将仰赖国际足球总会（FIFA）禁食足球员专家之一、卡达的艾斯佩塔医
院（Aspetarclinic）运动医学专家查拉比（Hakim Chalabi）。
查拉比说：“这段期间会提高受伤风险，尤其是下背部、关节与肌肉。”“主因是脱水，
而非没有进食。”“一场比赛打下来，球员可流失高达6公升的水分。”
查拉比表示，在斋戒月期间运动，营养浓度和质量也必须改变。查拉比曾任巴黎圣杰曼队
（Paris StGermain）首席医官。
查拉比说：“球员必须补充更多水分，我们也建议他们午睡时间拉长来补充睡眠。由于进
食限制，穆斯林夜间的睡眠时数较短。”
担任过加纳、喀麦隆与阿曼国家队教练的李洛伊（Claude Leroy）表示，禁食的球员在巴
西会遇到麻烦，因为大多数比赛都从下午1时或5时才开始。他说：“要严格遵守斋戒规定
很难。”
阿尔及利亚国家队队长包赫拉（Majid Bougherra）证实，摄取充足水分是斋戒月最困难
的部分，“但我们还OK，气候不错，有些球员可以延后禁食。我则是看看自己的体能状况
，但我想我会遵守斋戒月规定。”
斋戒月期间，在巴西的穆斯林应该至少会相对轻松些，大约下午5时30分就天黑了。伦敦
奥运期间，斋月晚宴（Iftar）通常要等到晚上8时30分或9时。

信仰真是难以想像

以前创照宗教的人，智商学历不知道约多少

高蛋白或提神饮料可以喝吗

水都不行

不得进食喝水~所以应该不行吧

全部都不行。篮球也有发生过一样的情况，各国各人态度不同譬如伊朗，虽然没晋级，但他们运动员传统就是比赛日不斋戒

就不能进食阿...还好没有在纬度高的地方比 Orz...

就白天 晚上可以进食

相反的埃及或这次的阿尔及利亚，不管比什么基本上继续斋戒

因为阿拉伯地区是沙漠地带 物资并不宽裕

我有问过伊斯兰教的朋友...听说在极地会有特殊规则XD...

好辛苦…

不吃不嘿咻是没关系，不喝水稳死的。

整场跑动还不能喝水 又是在巴西这高温湿热的国家...

这不是提前投降吗？对手赚很大w

不喝水运动...

满扯的 这样要怎么打

说实在这没有强硬规定，满多运动员斋戒月是没遵守的因为他们认为是为了争取国家荣誉，阿拉会允许。

其实特殊情况不遵守也没什么好说吧~毕竟事关国家荣耀

穆罕默德有在踢足球吗?而且也不知道千年后会有世足这种东西

球员的选择大概分三种: 彻底遵守、偷喝水、正常饮食像之前琼斯杯篮球有外队偷喝水 科科

其实要看地区风俗 印尼才是全世界最大的穆斯林国家印尼的斋戒限制就不似其他伊斯兰国家严很多现在看似不合理的习俗 都是经过一定妥协、应变

已看到带有偏见的推文了 希望以下不要再出现...

才会传下来 不是前人说怎样 那就百分之百要遵守然后未来会有更多习俗产生变化 甚至被淘汰

阿尔及利亚的对手德国应该很高兴 胜率又提高了

基本上不守斋的主要理由，是守斋对身体有害。所以一般来说必要的喝水是可以的，只要比赛完补回就ok

踢90分不喝水会暴毙吧....

这就是漏习阿。跟不上时代的文化与国家。难怪中东总是无法被世界理解

果然开始出现歧视性推文 穆斯林遍布全世界并非只有中东好吗?

SORRY给2，travis文化就是尊重跟包容，你有信教吗?人家虔诚，轮不到你来说嘴，还有我以为可以喝水欸

可以喝牛奶吗？

波黑严格并不算伊斯兰国家 只是穆斯林比例偏高波黑国家分两部 波以穆斯林居多 但塞尔维亚主要信东正教 两边分蛮开

伊斯兰教...

正确来说是波黑联邦较多天主教徒及基督徒，塞族共和国(Republika Srpska，不是塞尔维亚，虽然都是同一族人)则是东正教居多。要吵又要和南斯拉夫从何来开始谈了...

厄齐尔讲这么明会不会收到死亡威胁，基本教义派可借口来乱

印尼不严?照顾我阿嬷的印佣甚至要晚上8点后才吃东西哩

印尼的确在伊斯兰戒律上是很宽松的国家，比较对象的缘故

比较起来不严了都市的话更松 这点中东国家也一样 都市的戒律会比乡下地区松更多 甚至伊朗在何梅尼上台之前

伊斯兰个各国中，印尼、马来西亚和土耳其的弹性都比较大

都市女性还能开车 老实说 伊斯兰国家对于戒律的执行标准 与执政者的关系非常明显 塔利班当年最扯

我以为波斯尼亚就是穆斯林居多 没错吧

接着就是地区差异 中东历史沿革上是武装部落社会所以有很多长年下来严格执行的戒律 这样想就容易懂了

所以塔利班被美国人搞垮也是一种正义

中东、中亚史很好玩的 有空可以去看XD伊拉克现在还有所谓的战士阶级 所以武装部落不是我

土耳其原本是当代戒律最松的伊斯兰国家，根本没伊斯兰法不过近年来已经往印尼和马来西亚靠近(执政者因素)

在瞎掰XD

波黑共和国~45%，但在塞族共和国内只有两成而波黑联邦则较多

土耳其是世俗化的伊斯兰国家这个国父凯末尔立下国策基础有关

阿拉至大！

又是爽到德国@@

埃及斋戒月打爆中华男篮 超有印象

尊重

单纯就身体状况来说 不喝水身体可能会撑不住......

2楼桶一桶吧..宗派/人身攻击wwww

最简单的方法 跟随母国时区来斋戒 不知道穆斯林允不允许

这样有体力踢吗@@

嘘2楼

272加油

2楼智商最高

老人、小孩可以不遵守 特殊状况如生病的人 都可以弹性调整 我想运动员也可以的 比赛完 再补斋戒回来就可以了

2F小心喔 这个玩笑很危险

土耳其不是伊斯兰国家 是伊斯兰比较多的世俗国家所以之前土耳其在学校公家机构等场所 是禁止女性戴头巾的

272加油！

这样就叫歧视 一个问句而已 自己爱脑补

塔利班当初就是美国自己扶持起来的....土耳其斋戒并没有这么严 因为时间安排另择开斋时间很普遍 有身体状况不斋戒也没关系 何况272只是土耳其裔 不用太惊讶

我生活在杜拜，规定就是看人，有些老人 小孩也没斋

指责斋戒为陋习是一种十分不尊重他人宗教的行为，说智商就更搞笑了。这种根本就是标准的歧视性发言

快把身家全押德国了~

dato大正解，特殊情况可以日后补回

不知能不能延后斋戒吗@@

不能喝水对运动员也太严苛了 QQ