※ 引述《TheBestFan (绝佳粉丝)》之铭言：
: 以前沈迷电脑和手机游戏时
: 都可以两、三天没什么睡
: 读书的时候也是
: 然后前一阵子我还能将近两天没睡
: 但是睡不到八小时就补眠了
: 结果前天去玩射飞镖和篮球机就玩到腰酸背痛
: 然后隔天又有事情要凌晨三点多起床
: 参加完活动后有去补眠
: 但是醒来更累了
: 是那种连动都不想动的那种
: 想到我有活动要做的东西还没做完
: 精神还变得这么烂
: 感觉蛮慌的
在还没进入中年时期之前，这是正常的
个人目前的状况是：
下午吃饱饭大概二小时后，想睡一睡午觉但不太行的样子
就算开了冷气，情况也是一样
但到了晚上十点多的时候，却又会无缘无故、不知不觉地入睡，且隔天清晨四、五点醒来
时，发现某些游戏内的事没搞定、某些东西还没做等等
这种感觉，基本上要不服都难
因此也许需要调适一下心情、作息，避免被这种事牵制...