现在的健身房大概平均一个月月费1200上下
有些含游泳池的可能会到1400 1500
算起来如果只是健身不游泳
几个月的月费就够在迪卡侬买一整套健身器材了
当然很多人觉得健身房的好处是比较有驱动力
比较不会懒惰
但撇开这个 到底是去健身房锻炼比较好
还是在家里用买来的简单器材锻炼比较好？
因为有时候想到还要开车到健身房
停车 换衣服 就很懒惰
讨论看看哪一种比较好
或说是有没有人可以心路分享一下？