原书名 taming your amygdala
如果你正在受焦虑忧郁强迫社恐困扰
那这本或许可以买来翻一下
看了一眼 三民好像还有库存
浅显易懂 连我这种普通人都能无障碍阅读
书不厚 看书快的人一两天就能看完
居家旅行必备读物送礼自用两相宜