各位好
家人(80多岁)在吃葡* 原味餐包冲泡饮 比较方便好入口
想说自己来用类似的有人有经验吗
要注意什么
例如去食品材料行 买燕麦 黑豆 麦片 牛奶 请他们磨一磨
不知可不可以
谢谢