因为上班是坐办公室
要一直盯着电脑萤幕打字
肩膀有够酸的
8成肩膀 2成脖子酸
缺油型干眼症已经是无解
不再去管干眼症了
肩膀酸痛跟圆肩
是目前最痛跟困扰的点
徒手治疗跟整复太贵了
复健科也只是开止痛药
打发你走而已
而且不想每次都去浪费50元
的6次复健疗程
看中医也没有用
在没有钱的状况下
除了少用3C
有没有什么方式
能渐渐改善 富贵包跟圆肩
刚才上网查
贴墙壁3分钟很像有效