年纪越大早上回神越来越慢
很长刚起床的时候头脑一片昏沉
或眼睛干涩
订闹钟只不过是让身体暖机的时间
记得大学从闹钟叫到起床最多不花超过5分钟
压时间刷牙洗脸赶出门上课完全没问题
现在根本不能 起码需要赖床20-30分钟
闹钟飨了都是按延迟十分钟再飨 都至少按两三次
请问大家从闹钟叫到自己真正起床都花多少时间