本身有点社恐，非常 i 的一个人
之前去过大型连锁健身房
但每次要做器材都会觉得很别扭
很害怕别人的目光，根本没办法好好练习、畏畏缩缩
每次要去健身压力都很大，后来都不太常去。
（干，浪费我超多月费）
沉淀休息了三年，最近又想重新接触重训健身
但由于有前车之鉴，所以想尝试小的运动工作室一对一
对我来说可能会比较自在，也会提升我的信心和意愿
第一个考量是小型的工作室人比较少，我压力比较没那么大
第二个考量是我其实也没有认真健身过
需要有基础教学和带练，否则我自己一个人是不太会去碰器材的
所以～想问台中有没有对女生、社恐、健身新手友善的一对一运动工作室呢？西区佳，不
限男女教练，性别这部分我倒是还好。
主要需求就是至少让自己保持训练健身，不要只是一坨会吸收的肉。