回了一篇吉野家的 突然想到偶尔去吃的sukiya
以前都是点中碗 现在开始点迷你碗
查了一下常吃的中碗葱温玉牛丼的热量
https://i.meee.com.tw/mh0ceCR.png
https://i.meee.com.tw/WmOxJlU.jpg
一碗居然就843kcal
如果食量更大的人 吃个超值碗就1076kcal了 有点夸张
牛丼是不是超出你对热量的想像？
事实上 一个普通牛丼中碗 热量就快八百大卡了...