※ 引述《mondd (小瓜)》之铭言：
: 如题，只要在来的前一个星期肚子就会开始闷痛加上经常跑厕所
: 来了之后还会有失眠的情况发生
: 有时候还会痛到吐
: 看过医生了也还是一样 完全没有要放过我的意思:(
: 真的好羡慕那些月经来不会痛的人们
以前也是经前症候群很严重
会偏头痛、腰酸背痛到睡不着
真的很烦，后来受不了我直接去妇产科问医生能不能吃事前药
后来就真的改善很多，而且经期就很固定
只是要注意一些副作用了
我自己偶尔还是会头痛
但换一款药就好很多
另外我觉得平常有运动也蛮有帮助....
但最主要还是要放松心情吧，调节情绪是最困难的
加上生理的不适状态会变很差
但就是要多评估~因为我吃到现在血量真的变颇少
生活是有变方便啦，但还是要先找医生看看