可乐雪碧=喝酒，长期喝会造成肚子肥胖，脂肪肝
伤肾高磷食物：火腿，香肠，烧腊饭，培根，优酪乳，糙米，核果，鲜奶
烧烤：用煤炭烤会产生多环芳香烃碳氢化合物。
以上是举例的一部分而已，还有油炸高糖食物也都不能碰
大家会刻意避开这些食物吗？