一直以来都有便秘的困扰，有时候严重一点可能三四天都不会排便
不知道是不是女生特别容易遇到
身边好多朋友也这样，日常都有吃益生菌保养，也会喝优洛乳
很妙的是老公跟我相反，他是肠胃很敏感，吃到太脏或容易过敏的食物一定会拉肚子
我们根本就是受肠肠虐待的苦命鸳鸯QQ
虽然知道这个是月经文了，但真的各种尝试保健品都没用
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有没有其他解法