之前上班忙 没时间喝水跑厕所
所以常常泌尿道感染发炎，不然就是很痒
前阵子买了蔓越莓锭想说来保养一下
每天早上喝完牛奶或是优酪乳后 我都会吃上一颗
直到前几天我同事看到我这样吃很惊讶>”<
“妳不知道蔓越莓不能跟牛奶还有优酪乳一起吃吗?”
我:黑人问号?????
一经他指点迷津.....
https://i.imgur.com/nasrcJJ.jpeg
看一下禁忌....?!?!?!??!?! XDDDD
原来不可以跟高钙一起吃…可能会增加形成草酸钙结石的风险!!!
不是阿!!!可是很多人都喝新鲜的蔓越莓牛奶 蔓越莓优酪乳耶!!!!
这样吃就不会有问题吗???
文章连结参考：https://www.95dan.com.tw/blog/what-eat-with-cranberry