※ 引述《boards (GOLD)》之铭言：
: 最近一周
: 每天22睡觉
: 隔天05起床
: 而且没起床尿尿
: 然后出门跑3000
: 有人这样的
: 这样好吗？！
: 跑操场
: GPS有点飘
: 其实已经跑3000了
: https://i.imgur.com/UGK8djf.jpeg
我曾经有一年是这样过的
大概9:30-10:00关灯
关灯前会喊口号
夏天5:30起床
冬天6:00起床
会有起床号集合时间很短
跑完步之后会去餐厅用餐
进餐厅一样要喊口号
至于白天的拔草刷油漆整理内务
又是另一个故事了