分享一下个人经验：
我当过霸凌者，也成为被霸凌者过
我霸凌的对象除了同学外，也包含昆虫、壁虎、青蛙等小动物
霸凌同学的时候，我基本上不是怀有恶意或攻击性
比较偏向玩过头，不懂得看脸色
所以一些比较弱势的同学，常被我欺负到哭着去找老师
而且我小时候情绪控制也不是很好，同学受不了反击了
我也没在怕，动不动就跟同学打架，甚至连女生我一样也打
算是班上的问题人物
国中时，或许报应来了，我反过来被几乎全班霸凌整整三年，包括女生
毕业那天，我还得坐老师的车离开学校，不然听说有同学在校外准备堵我
那三年对当时的我来说确实很痛苦
想当然尔，高中后我自然就收敛很多，跟同学相处也变得很融洽
回头看看那三年的经验，我学到了不少做人的道理
也体会到被霸凌的感受，所以我反而会感谢这段经验
我也注意到带头霸凌人的那些同学，家庭大部分是有问题的
就类似GTO里那些喜欢欺负人的同学
要嘛家长忙工作没在管，不然就是家庭有问题
他们想引起父母的注意，故意去做些事情引起关注
这点实在值得学校去关心
但至今教育体制仍不太关心这一块，依旧是成绩至上
GTO内的一些故事环节并非完全虚构，而是持续上演
至于霸凌小动物，我则是比较偏向恶意
喜欢看牠们慢慢挣扎而死，说心理变态也不为过
但某天不知道为什么，我见到手上的虫子，微微地颤抖，最终缓缓静止
前一刻还活蹦乱跳的生命，下一刻却消逝在我手上，令突然萌生了很强的罪恶感
开始质疑自己为什么要这么做？
从此，我变成开始重视生命
路上有虫或小动物可能会被踩到压到的，我几乎都会帮牠们放到安全的地方
能不吃活的动物就不吃(譬如活海产)
现在，我从小就开始教我女儿要尊重生命与他人，并且亲身示范
而她也养成了习惯，会自发性的这么做
虽然很多小动物曾经死在我手上，但却转化成了一股善的思维，并且传承给我的下一代
或许，是那些小动物愿意牺牲自己，乘愿而来教会我这件事
所以，我也感谢牠们
我后来也跟很多被霸凌者聊过，大部分都是持续陷在过去的回忆中
除了怨恨和难过外，被霸凌没有带给他们任何好处
我确实也曾怨恨过霸凌我的同学，当时恨到想拿锐器反击
但长大后了解许多事，换个观点来看，从中学到了不少，也看到社会一些待解决的问题
总之，不论人生中遇到什么事
若愿意换个观点重新诠释，就有机会转识成智
※ 引述《ainosei (THEs)》之铭言：
: 学生时代很爱霸凌人的人
: (尤其恶意那种，譬如同学也没做错事
: 可能纯粹性别气质与众不同或有残疾之类的就遭霸凌
: 霸凌者可能爱乱打同学的头、没事乱推身体
: 、故意下课时翻倒桌椅、
: 就联合其他人孤立同学之类的，)
: 这种霸凌者，是什么时候开始不会霸凌人？
: 是长大了， 终于有意识地领悟到霸凌表面上很威，
: 骨子里其实是格局很小的事？
: 还是后来自然而然生活变忙，有其他目标
: 就终止霸凌？
: 还是被欺负的对象发生憾事才后悔？
: 为什么网络讨论区中，针对社会霸凌事件、学霸凌校事件
: 或有霸凌情节的影剧作品，都很少看到霸凌者现身说法以前的心路历程呢？