最近开始饮控
除了上健身房以外
早餐也从大冰奶+培根汉堡
换成桂X大燕麦片+水煮蛋
吃了一个礼拜真的好难吃不习惯
泡水没味道 加无糖豆浆也怪怪的
这包东西大家到底都是怎么吃的啊？
还是说有什么隐藏吃法比较好下咽....@@
https://i.imgur.com/G5mX3L8.jpg
有看了其他牌子的麦片
基本上还是要有口味的会比较好吃
但光看糖分就知道对减肥没啥帮助= =