大部分二型糖尿病都是因为肥胖引起
而台湾人肥胖比例还不低
无论是用BMI看 还是用体脂看
整体肥胖的比例就是偏高 而且饮食来说
大量淀粉 满街手摇搭配着很低的运动量
造就了成年人几乎都挺著一个肚子
而内脏脂肪的升高也是糖尿病的重要因子
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长期血糖偏高慢慢就会有并发症出现
晚年生活品质将会大幅下降
眼瞎 末梢病变截肢 洗肾 泌尿道感染等
妳各位会怕糖尿病吗？
像我26岁后就戒含糖饮料只喝冰美式了
闲聊看看