新闻标题：小时候胖不是胖？ 研究：逾5成长大一样胖
新闻内容：
不少家长遇到假日都会让孩子“放开吃”、觉得即使胖了点也没关系，长大自然就会瘦下
来。但台中荣总儿童肠胃科科主任林捷忠指出，年幼时期胖者，成年后有50%以上依旧不
会改善，甚至提高未来的慢性病风险；若孩子已出现肥胖情况，应尽快向小儿肠胃科或小
儿新陈代谢科求助。
BMI若异常 医：快看小儿科
国民健康署2017至2020年的“国民营养健康调查”发现，7-12岁、13-15岁及16-18岁儿童
及青少年之过重及肥胖率分别为26.7%、30.6%及28.9%，平均约每3位儿童及青少年中，就
有1位有过重或肥胖的情形。
另有研究指出，儿童时期肥胖者逾50%长大后仍有肥胖问题，青少年时期肥胖者则高达70%
在成年后处于肥胖状态，且罹患非传染性疾病的风险也较正常体重者更高。
林捷忠指出，“小时候胖、长大自然会好”是家长很常见的心态，门诊也会遇到很多不愿
意承认孩子有肥胖问题的照顾者，但很多孩子胖起来是体质问题所致，需要家长从小就帮
忙调整生活型态，避免高热量、含糖饮料等，并养成好的生活习惯、多运动。
对于家中孩童与青少年的体重管控，林捷忠说，平时可以通过身体质量指数（BMI）来确
认孩子体重是否已经超标；若发现孩童BMI异常，建议家长要马上想到“肥胖对孩子是不
好的”，并立刻寻求小儿肠胃科或小儿新陈代谢科的医疗协助。
林捷忠提醒，肥胖除了体质因素外，也是日积月累产生的问题，单靠家长自己调整的效果
非常有限，寻求专业协助、由医疗人员说明，比较能清楚怎么调整食物配置、运动习惯等
，并及时发现孩子是否有病态性肥胖、第一时间考虑是否使用药物。
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心得：
以前念书的时候胖子很少,一个班大概5~10%吧,胖子是会被霸凌的
不知道家长为什么还愿意让小孩吃的胖胖的...