欸欸
才跑两个月
晚餐后休息一下就
开始跑
每次30分钟
从3/12到现在
只有一天感冒跳过
结果这次抽血
超标指数
全面降低
饮食反而因为这个月
吃喝多比较失控
结果还是降
现在我老婆也跟着我
虽然她节奏跟我不一样
反正也是起来动半小时
女孩子
不要懒了
给我跑起来阿