[问题] 大家都怎么成功戒糖?

楼主: bubble1990 (泡泡容易破)   2024-05-07 15:28:07
最近天气越来越热,开始穿短袖后发现
我的手的肤色竟然比脸的肤色还要白!
问过身边的朋友他们都说他们跟我相反
平时也很少熬夜,出门脸上也都会擦防晒
之前有使用美白保养品但好像没什么用
上网查有可能是因为吃太多甜食导致蜡黄或暗沉
虽然现在有再慢慢减少糖量
但很难做到完全不吃甜食
不知道有没有人有类似经验可以分享

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