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[闲聊] 不靠运动 靠节食少吃能减肥吗??

楼主: tessamaimai (麦麦)   2024-01-20 21:58:07
我是听说不运动靠少吃减肥很容易复胖
请问大家都怎么减肥的? 我有至少15KG要减 大概需要花多久时间?
节食少吃真的有用吗?
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