一碗饭9颗方糖
一片白吐司3-5颗方糖
一碗乌龙面，9-12颗方糖
一个馒头=15颗方糖
一个包子=10颗方糖
一个红豆面包12颗方糖
难怪台湾人一堆糖尿病，一个便当就吃下10几颗糖了，这样不胖也难
女孩儿还敢放心吃淀粉吗？我是不敢