Re: [心情] 对过去发生的小事无法释怀该怎么办

楼主: sugableach14 (奈特-修马赫)   2023-12-27 08:35:15
A其实就是属于那种社会上常见
爱占别人便宜的人。
遇到这样的人你下次可以想
能反制的方法
1. 问一下对方你需要多少
2. 拒绝但委婉说出自己需求
3. 考虑以后不带了
B的话纯粹是讽刺你无误
问免洗筷是不是你的
就认定没人用的
还大动作宣告,用心可知
(留言竟然有人看不懂)
我觉得你认为不开心是正常的
但如果不开心太久就不太正常
你要先做的是情绪察觉
记很久是因为B当大家面给你难堪
还是遇到A这种人时候你容易耿耿于怀
并会想一下过去
是不是有相似的事情发生时候
自己的感受从未被重视
所以遇到这类事情就容易炸锅。
是的话
可能要从练习平日就好好把感受说出来
不要惯于压抑
两者严格来说算生活小事没错
小事意思不是不用不理
而是那种遇到鸟事后找人一吐为快后
就可以放在过去的东西
所以去察觉过去的感受
是不是没有好好被照顾
对于你自己是有很重要的心里上认识
再来男友的部分
我感觉得出来也是比较偏隐忍型的
也是吃亏就认赔,吃苦当吃补那种
也没有很善于消化情绪
或者两位也是因为相似而认识
但我想劝的一句
不分男女,没有谁应该尽谁照顾情绪的义务
如果自己没有,对方也没有
可以求互相进步,但不应该强求对方一定会
因为这种能力不是一蹴可及的。
看到留言说这种男生分一分算了
觉得很瞎。
(每次看到这种都觉得话都觉得情商很低)
或许这男生有其他闪光点无可取代呢
这世界上没有完美的人

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