请问大家
如果每天只吃一餐
但吃很多很饱
例如在下午三点的时候
吃很多吃很饱
然后当天就不再进食
晚上直接睡觉
这样日复一日
长期下来会对身体不好吗
如果说有吃得均衡的话
是否一天吃一餐也没差
大家怎么看呢