与其比起酒精 依存症，中间提到的手机依存症感觉更有危害
但后面说了一些依赖的产生机制，
一有空就觉得想喝一杯就是因为酒精
刺激大脑产生多巴胺这种奖励刺激
可是多巴胺在人先痛苦后再分泌其实是我们奖励努力的回路，
（宫崎英高也是无形中运用了这个机制的样子）
每当我们考试考一百分
分泌多巴胺
让你感到有成就感、满足、快乐...
可是太容易又不感兴趣了，还必须更困难
才有成就感。
可是酒精不需要承受痛苦直接就能让大脑释放多巴胺得到快乐的感觉。
总之，多巴胺奖励的规则还蛮励志的