大家好，我没有来得及在11/1号开始健身
我是11/1号、11/9号、最后在11/14号才开始每天健身1个小时至1个半小时
刚开始健身觉得很累也很无聊
因为我手身心障碍的关系我以为我只能骑脚踏车机和跑步机
结果慢慢偷看别人怎么使用健身器材，所以我现在也会用椭圆机等健身器材
然后在我坚持努力不懈之下，2周瘦了4公斤
但是我还是没有在11/1号就开始健身，我对不起大家
我现在很累不过明天一定捐1000元给慈善基金会
以上
ps.大家不用担心明天下大雨的问题，之前新店下大雨我也跑去健身房健身
我要把月费用到极致，只差没有去健身房洗澡
因为我有发现它们莲蓬头是做在上面，那等于我一定会洗到头
我在外面洗头不是很方便，大概就是这样子