冬天是不是很容易有“疗愈感”啊?
天气冷冷的
天空灰灰的
只要一点点温暖的事物就会让心里充饱满满的疗愈
明明夏天也会做的事情
但在冬天就会特别被疗愈到
分享几个我最近被疗愈的瞬间
1.spa
虽然每个月都有再做spa,但是冬天做spa就是特别的有气氛,冷冷的天,配上被精油包裹
的身体,走回家都觉得身心特别轻盈~
2.香氛
在洗澡前,在房间用融蜡灯点一支喜欢的蜡烛(最近颇爱AESOP的托勒密,但好贵),洗完
澡之后进房间就能被香气治愈,在这种气氛下进行每天的保养步骤都觉得非常享受~
3.美食
这个月天气冷,我已经吃了四次的火锅,有石头的、四川的也有日式的,每一次从店里走
出来,虽然风很冷,但身体暖呼呼的,就觉得自己好幸福好满足~
不知道大家有没有这种被疗愈的瞬间