发现现在已经不像以前可以天天熬夜追剧
要补眠好几天精神体力才会恢复
上班也都需要一杯咖啡
代谢也没那么好又容易囤积脂肪
感觉代谢变差后连呼吸都会胖…
即便有控制饮食也不一定能瘦下来
https://i.imgur.com/6OGpNXz.jpg
最近有再想要不要买什么酵素果冻或胶囊来吃
前阵子滑手机蛮常看到
现在真的已经到要吃这个的年纪了吗?
大家过25之后也有代谢变差的感觉吗?