当然可以
有没有听过性格决定习惯
习惯决定命运？
本来就是先有起心动念
再反应到外在行为上
眼前的蛋糕是你的最爱
所以你才有可能动手拿刀叉去吃它
若看到不爱的食物
连动都懒
所以心是最根本的
看到别人需要帮忙
你心里不忍 然后伸出援手
他得救 向你道谢
这样除了他因此脱困
同时你开心
双赢
有了这样的正面经验
再慢慢扩大到所有事
你会越来越习惯帮助人
而且会感觉到正循环
光你内心就被正能量包覆了
命运怎么可能不会改变