最近有点容易失眠
严重时只有睡三小时
因为看到前男友乱写的讯息，气到睡不好
但昨晚放宽心直接睡觉
就成功一觉到天亮了
希望之后能继续保持下去
但是昨晚被八卦水桶还是有点难过
这样就少了一个舒发的窗口了
有人也会容易失眠吗？