大家安安，
开始饮控之后就不敢在早餐店撒野乱点一通惹，
毕竟不是专业营养师，要在早餐店肉眼估热量有点难度，
所以饮控后都改吃超商的早餐组合了，
最近爱上这组（65元烤鸡三明治+燕麦奶），
有时候没有太饿，早上喝一瓶燕麦奶就可以撑到中午了，
三明治直接变午餐，65元直接解决两餐
饮控早餐组会吃这组吗？还是有其他组合推荐呢？请推爆我！
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